Túros-sajtos cukkini golyók 08 augusztus 2017 Ormay-Agnes Ételek, Főételek Gyorsan elkészül, finom, szénhidrátszegény és nagyon laktató. Akár ebédre vagy vacsorára is kiváló, IR diétázók részére is. [Több]
Szénhidrátszegény mandulás fahéjas csiga 07 augusztus 2017 Ormay-Agnes Desszertek IR barát, szénhidrátszegény mandulás-fahéjas csiga. Gyorsan elkészíthető, finom desszert, ami sem tejet, sem tojást, sem glutént és cukrot sem tartalmaz [Több]
Kapros-juhtúrós sárga lenmaglisztes tészta 07 augusztus 2017 Ormay-Agnes Főételek Gyorsan elkészíthető, finom, inzulin rezisztencia diétába illeszthető, mert lassan felszívódó szénhidrátból készült a tészta. [Több]
Kókuszkocka, mandulalisztből, cukormentesen 31 július 2017 Ormay-Agnes Desszertek Gyorsan elkészíthető desszert, naygon finom könnyű desszert. IR barát, így diétába remekül illeszthető. [Több]
Szénhidrátszegény tökmaglisztes kenyértölcsér 26 július 2017 Ormay-Agnes Ételek, Főételek, Péksütemények Lassan felszívódó szénhidrátokat tartalmazó, IR barát étel, amely remek és igen laktató ebéd. Bármivel tölthető, akár zöldséggel vagy hússal is. [Több]
Tojásmuffin 25 július 2017 Ormay-Agnes Ételek, Főételek Gyors, laktató, bármilyen zöldségből, sajtból elkészíthető. Inzulinrezisztencia diétába illeszthető. [Több]
Fahájas fonott ,tekert kalács szenhidrát szegényen 14 július 2017 Ormay-Agnes Desszertek, Péksütemények Egy szuper gyorsan elkészíthető kalács, ami glutén, laktóz és cukormentes. Kevés szénhidrát tartalma miatt inzulin rezisztencia diétába illeszthető. [Több]
Karfiolrizzsel rakott káposzta 12 július 2017 Ormay-Agnes Főételek Egy nagyon finom főétel, melynek a szénhidrát forrása zöldség. Laktató, diétás. [Több]
Barna rizslisztből, cukor nélkül készült babapiskóta 05 július 2017 Ormay-Agnes Desszertek Lassan felszívódó szénhidrátból, cukormentesen készült finomság, amit önmagában fogyasztva, vagy más desszert elkészítéséhez felhasználható. [Több]
Bruschetta 03 július 2017 Ormay-Agnes Ételek Gyorsan elkészíthető csupa paradicsomos finomság, ami alapvetően előétel, de egy leves után beillik főfogásnak is. Inzulin rezisztencia diétába illeszthető. [Több]