Szénhidrátszegény tökmaglisztes kenyértölcsér 26 július 2017 Ormay-Agnes Ételek, Főételek, Péksütemények Lassan felszívódó szénhidrátokat tartalmazó, IR barát étel, amely remek és igen laktató ebéd. Bármivel tölthető, akár zöldséggel vagy hússal is. [Több]