Az édesítőszerekről (eritrit, stevia)

Harminc éve vagyok cukorbeteg, így azt hiszem hitelesen tudok írni erről a témáról. Manapság sokféle édesítőszer van forgalomban. Írtam néhány gondolatot az általam használt édesítőszerekről, ami kalória és szénhidrát mentesek, így cukor beteg vagy IR diétában, vagy akár fogyókúrában is használhatóak. [Több]