Korianderes-chilis paprika krémleves 03 szeptember 2017 Ormay-Agnes Ételek, Levesek Egy nagyon finom őszi leves, ami kevés szénhidrátot tartalmaz. Tejmentesen is elkészíthető. [Több]
Padlizsánkrém avagy vinetta 28 augusztus 2017 Ormay-Agnes Ételek Nagyon finom kenyérre, péksüteményre kenhető zöldségkrém. De én önmagában paprikába töltve is nagyon szeretem. [Több]
Sváb nokedli szénhidrátszegényen, gluténmentesen 14 augusztus 2017 Ormay-Agnes Ételek, Főételek Egy gyorsan elkészíthető szénhidrátszegény sváb nokedli étel. Glutén, tej, tojásmentes, lassan felszívódó szénhidrátjai miatt inzulinrezisztencia diétába passzol. [Több]
Szilvás gombóc cukor és gluténmentesen Madame Loulou gnocchi porból 09 augusztus 2017 Ormay-Agnes Ételek, Desszertek, Főételek Gyorsan elkészíthető szilvás gombóc, cukor és gluténmenetesen Madame Lolou gnocchi porból. [Több]
Túros-sajtos cukkini golyók 08 augusztus 2017 Ormay-Agnes Ételek, Főételek Gyorsan elkészül, finom, szénhidrátszegény és nagyon laktató. Akár ebédre vagy vacsorára is kiváló, IR diétázók részére is. [Több]
Szénhidrátszegény tökmaglisztes kenyértölcsér 26 július 2017 Ormay-Agnes Ételek, Főételek, Péksütemények Lassan felszívódó szénhidrátokat tartalmazó, IR barát étel, amely remek és igen laktató ebéd. Bármivel tölthető, akár zöldséggel vagy hússal is. [Több]
Tojásmuffin 25 július 2017 Ormay-Agnes Ételek, Főételek Gyors, laktató, bármilyen zöldségből, sajtból elkészíthető. Inzulinrezisztencia diétába illeszthető. [Több]
Bruschetta 03 július 2017 Ormay-Agnes Ételek Gyorsan elkészíthető csupa paradicsomos finomság, ami alapvetően előétel, de egy leves után beillik főfogásnak is. Inzulin rezisztencia diétába illeszthető. [Több]
Paradicsom mozzarellával sütve, citromban sült mozzarella 26 június 2017 Ormay-Agnes Ételek, Főételek Egy könnyű ebédre vagy vacsorára vágysz, amiben kevés a szénhidrát? Próbáld ki! [Több]